• Onze salles de sport
  • Les bases de l'escalade

    L'escalade de bloc ne repose pas uniquement sur la force. Dans cette formation, vous apprendrez comment, grâce à la technique et à l'astuce, vous pourrez progresser en faisant beaucoup moins d'efforts.
    Vous avez besoin de puissance pour sortir. Ainsi, vous ne sortirez pas seulement plus facilement, mais vous aborderez également des blocs plus difficiles.
    Si vous êtes intéressé : envoyez-nous un e-mail (info@boulderzaaltheisland.be), ou informez-nous à la salle de bloc.

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    Les bases de l'escalade

    €55,-
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    €44,-
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    Belles chaussures de sport

    Idéalement avec une semelle légère, en tout cas pas des chaussures d'extérieur (des chaussons d'escalade sont même disponibles à la location pour 4,50 €).

    Vêtements de sport

    L'escalade mobilise votre corps entier, vous voudrez donc pouvoir bouger confortablement dans vos vêtements.

    Niveaux d'accès jusqu'à 6A (rose au violet)

    Aucune expérience requise. Nos parcours sont spécialement conçus pour les débutants et les grimpeurs occasionnels. Du rose au violet, vous trouverez un défi à votre niveau, sans que cela ne devienne écrasant.

    Min. 6 – max. 10 participants

    Un groupe juste assez grand pour être convivial, et assez petit pour donner à chacun l'attention qu'il mérite. Ainsi, tout le monde peut grimper confortablement et en toute sécurité.

    Questions fréquentes

    Vous trouverez ici les réponses aux questions les plus fréquemment posées sur notre salle d'escalade, les voies et l'utilisation de l'application. Votre question figure-t-elle parmi elles ? Vous pourrez ainsi reprendre rapidement votre ascension vers le mur.

    Prendre contact

    Non, tout le monde peut participer. Les sessions conviennent aux débutants complets jusqu'au niveau 6A environ. L'accent est mis sur la technique et le positionnement du corps, ce qui est très utile pour améliorer votre niveau d'escalade.

    Nous organisons des sessions de formation tous les deux mois, en alternance entre “ bêta ” et “ bases ”.
    Vous pouvez consulter les prochaines dates en cliquant sur le bouton “ S'abonner maintenant ”.

    Tout le monde peut faire du bloc ! Vous pouvez le faire seul ou entre amis. N'hésitez pas à passer. Nous serons heureux de vous aider à démarrer.

    L'escalade de bloc est la forme d'escalade en salle la plus sûre. La hauteur maximale des murs n'est que de 4,5 mètres et le sol est recouvert de épais tapis. Comme pour tout sport, il existe bien sûr toujours certains risques qui y sont liés. Si vous souhaitez en savoir plus à ce sujet, n'hésitez pas à nous contacter.

    En fait, vous n'avez besoin que de vêtements confortables et de chaussures de sport. Concernant une adhérence supplémentaire sur le mur, nous vous recommandons de louer nos chaussons d'escalade. Ils sont disponibles à la réception pour 4,50 €.

    Le bloc est une forme d'escalade en plein essor et conviviale. En bloc, les grimpeurs n'utilisent ni corde ni harnais, mais sont protégés par de épais tapis de réception. Ainsi, aucun équipement spécifique n'est requis pour le bloc, ce qui le rend facile d'accès et d'initiation. C'est un défi, sportif, qui augmente votre force et votre confiance, et surtout, c'est très amusant.

    Non, tout le monde est le bienvenu pour venir grimper ! Un moniteur vous accompagnera pendant 2 heures et vous donnera des astuces et des conseils.

    Absolument pas. Vous pouvez toujours choisir jusqu'où vous voulez grimper – et comment vous redescendez. Par exemple, certaines prises de décrochage, plus grandes, ont été placées ici et là pour faciliter la descente. De plus, nos voies pour débutants spécialement conçues sont aménagées de sorte à ne pas devoir monter jusqu'en haut. Cela vous permet d'apprendre le bloc en toute sécurité et avec facilité, et de gagner beaucoup de confiance.

    • The island championship is getting closer 🔥.Get your ticket 🎫 on our website (link in bio)#bouldering #climbing #trend
    • TIC is coming 🦾👁️. Here’s some extra info about timing and programming of the day, see you there! Tickets are online 🎫#bouldering #climbing #theislandchampionships
    • 🎃 THANK YOU FOR COMING! 🎃What a spooky night at The Island! You came, you climbed, you screamed… and you did it all in costume. From minions stealing the moon to Day of the Dead, Ghostface and a whole squad of bananas: you really went all out. A huge thank you to everyone who joined us for trick or treat, the polaroid booth and climbing in the dark when the lights went out.Swipe through the pictures yourself ! See you next year, monsters!#boulderzaaltheisland #theisland #halloween #bouldering #climbing @emily_bosman
    • 🎃 HALLOWEEN SUR L’ÎLE 🎃 Devez-vous vous déguiser et grimper ! Le samedi 31 octobre, notre salle de sport devient très effrayante pour une journée de grimpe en tenue de costume.📅 Samedi 31 octobre🕚 11h00 – 22h00💀 10 € d’entrée si vous venez en tenue de costumeQu’attendez-vous de nous :🍬 Trick or treat pour les enfants en tenue de costume📸 Un stand Polaroid au bar : emportez-vous un cliché effrayant🏆 Concours de costumes : les 3 meilleurs costumes remporteront un prix surprise🔦 16h00 : toutes les lumières sont éteintes… et la grimpe dans l’obscurité commenceAlors, qui se joindra à nous ?👻 Ajoutez le compagnon de #grimpe que vous allez déguiser à votre profil, ou laissez un 🎃 dans les commentaires si vous êtes d’accord !À bientôt sur le mur… si vous osez.escalade #bouldering #Halloween
    • ⚡️SAVE THE DATE | 21.11.2026⚡️Get your tickets / online on our website(boulderzaaltheisland.be) or link in bio 🎫#bouldering #climbing #theislandchampionships #antwerp #tic @finnlodders
    • Routesetting process 🔥@donders_robin @unit_holds #bouldering #climbing #routesetting
    • ⚡️ THE ISLAND CHAMPIONSHIPS 2026⚡️🔥 The first pro athletes are confirmed 🔥⁣A strong field of international climbers is coming to Antwerp. Expect powerful moves, close battles, and a show you won’t forget 💥⁣🎟️ Tickets are available online — link in bio!🏁 Finals are free to watch, so bring your friends and join the crowd! 🙌⁣@boulderzaal_the_island@unit_holds@axisclimbingholds@aapclimbing@moonclimbing@flowclimbing@redchiliclimbing@team_edelrid@skalo.climbing@crimptonite_climbing@hike_a_way@sbvolumes@chimpanzee_nutrition@humblrclimbing@blokdistribution@etto_climbing@epclimbing@9cclimbing@kletterretter@yugenkombucha@lookingforwildofficial⁣📍@boulderzaal_the_island @block013#climbing #boulder #compclimbing
    • ⚡️ LE CHAMPIONNAT DE L'ILE 2026 ⚡️🔥 Les premières athlètes professionnelles sont déjà là🔥•Un grand nombre d'escaladeuses internationales de haut niveau arrivent à Anvers. Attendez-vous à de grands exploits, des batailles incroyables et un spectacle que vous ne voudrez pas manquer. Les billets sont disponibles en ligne – lien dans le bio🔗. Prenez-le maintenant avant qu'il ne soit trop tard 🎟️ @boulderzaal_the_island @unit_holds @axisclimbingholds @aapclimbing @moonclimbing @flowclimbing @redchiliclimbing@team_edelrid@skalo.climbing@crimptonite_climbing @hike_a_way @sbvolumes @chimpanzee_nutrition @humblrclimbing @blokdistribution @etto_climbing @epclimbing @9cclimbing @kletterretter @yugenkombucha @lookingforwildofficial •@boulderzaal_the_island @block013 #boulderzaaltheisland, #championnats de # #boulder, #Tic

    Les bases du bloc

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